云萱到瓶瓶罐罐架，根據架子留指示到瓶療傷丹藥「回丹」，倒兩顆，自己吞顆，傷竟然以肉見速度愈，片刻之后便痊愈，疤都沒留，而丹藥如果拿賣，得被瘋搶到什麼程度。

剩顆個瓶子裝起，打算帶慕蕓。

，入便清泉，冊子也記載，泉兩位尊者費盡牛虎之力，從昆之巔連泉起移。

據洗筋伐髓，修復筋脈功效，對于種廢丹田，否效？

過就算修復，健總以，畢竟現最就提實力，保命基礎。

反正里，面也才過，。

隨即褪，入泉，剛凍渾哆嗦，過習慣也就沒事。

伸從旁拿剛順帶修煉記，翻頁，只見面著，「修煉事，懈怠，唯舍忘。

又：「都言修者先修其，吾然，修為，其次為修。唯修者方能堅定移。如承吾者，切記切記！」

對于云萱個21世紀歲老阿姨而言，顯然性方面極其穩。

記還記載，修煉最始筑基，個基礎境界。

筑基境，又包括煉期、通期練期。

煉期又分國后期個階段，初期煉成健，期煉成骨錚錚，后期煉成墻壁，旦煉圓滿，則般銳器難傷分毫。

通期則主打通全筋脈。

煉期則提取空靈入丹田，由始凝神聚到若懸絲，再到鴻蒙初辟，也共分為個階段。

筑基境之后則丹境，兌凡境，化虛境，境，至圣境，神皇境，帝境。

帝圓滿則。

幾頁，云萱放記，額已經冒細細密密汗珠。

似乎泉始淬煉，只得渾像萬千把刀子割肉般，咬緊，繃直。

種疼痛波又波，每當暈過候，云萱就自己嘴唇咬，血🩸蔓延個腔，到最后還暈過，剩僅志力撐著。

約夜，云萱才悠悠轉，睜，才現渾散著股惡臭，也洗筋伐髓排雜質。

穿，急忙羅盤空。

叫慕蕓，故問，「方才久？」

「姐，也就片刻功夫，麼就？咦……什麼？麼麼臭？」慕蕓吸吸子。

云萱然，界抵空真，隨即將從羅盤空帶瓶子遞慕蕓：「把，能治好傷。」

慕蕓打瓶塞，股清飄，雖然沒用過丹藥，但就好，價值菲，「姐，麼貴丹藥，您還留著自己用吧，沒事，用久就能好。」

罷，就將里丹藥往云萱里塞。

云萱推回：「讓就，難成連姐話都？」