“后境第層境，，后境第層境，活潑，靈之極。第層壯境，相當壯，盤旋充溢于丹田之。面層境界。”　“后境第層任脈境，后境第層督脈境，后境第層帶脈境，后境第層沖脈境，個層次，每個層次沖擊條經脈，個境界每境界沖條經脈，顯比起個境界。”　“后境第層蹺脈境，后境第層維脈境，兩個層次每個層次都用沖兩條經脈，蹺脈境沖蹺脈、陽蹺脈，而維脈境需用沖維脈、陽維脈，兩個境界因為每層都沖擊兩條經脈，顯又比面個境界。”　“后境第層名為奇經脈，個境界求越困難，奇經脈互相相連，脈化成脈，脈當互而論轉，力龐之極。顯然，第個境界比起面個境界都橫得。”　講解完后境層分法之后，宮元老方才始介紹起泰派基礎功泰元功，其實泰元功到也沒求，種功法點兒也難，踏實漸子，點只個，呼吸法。　個弟子全部始以泰元功法始呼吸。　古超也始以泰元功法始呼吸。　古超盤里，對著方呼吸，著方元，并無絲雜，吞吐著元。　呼，吸，呼，吸，呼，吸。　呼，吸，呼，吸，連次呼吸。　呼吸著！　呼吸候，只到似乎細微之極元入丹田當，充實著自己丹田。就？古超穿越之后到還第趟練，也幾分慨，同也暗著，為何產，空話研究研究方面識。　分析，研究表面后面隱藏著什麼，細微之處，向都古超性子。　。。。。。。　練過，過餐后，馬便始午練刀法，依然練功當。　宮元老：“今們傳授泰基礎刀法，套刀法共招，泰派入必刀法，屬于品武技，帝國武技共分品，品最，品最。而如今們品武技打基礎。”　“先教套刀法式，教太們也。”宮元：“第式，見。”式見，刀由青刀鞘當拔，刀往直刺，毫無哨，到算太復雜招式，只注刀攻擊角度，宮元反復施展著式。　“第式，蒼松迎客。”招刀起極度客，似乎迎敵，但客之卻蘊殺招。　“第式，泰壓頂。”式招攻招式，刀由而斬向敵，便勢般，宮元用此刀，雖然向古超刀，但古超隱隱到，刀恍若劃破虛空，自己壓力龐之極。